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セミナー詳細

もう時間に追われない!時間の使い方講座

講座のご紹介

~ワークを活用しながら自分自身を分析しよう~

仕事と家事の両立に苦労していませんか?

子育て世代にとっては1日が24時間あっても足りないくらい。

仕事や勉強をしたくても、目の前の忙しさが優先して「自分と向き合う時間が取れない」

というのが現実かもしれません。

「自分の気持ちや価値観を大切にしながら、この先一歩踏み出すためにはどうしたらいいの?」

そんなあなたと、セルフマネジメントについて考えていく時間です。

詳細内容

ワークを活用しながら自分自身を観察したり、目標を考えてみる講座です。
お子さんが将来夢を持ったときも活用できます!

講師紹介

【八十嶋 聡子(やそじま さとこ)】 ビジネスコーチ

・マザーズコーチングスクール認定シニアティーチャー
・トラストコーチングスクール認定シニアティーチャー

企業で管理職をしながら出産、育児休暇を経験。
職場復帰後、子育てと仕事のバランスに悩んだのをきっかけにコーチングを学び
自分自身をマネジメントすることの大切さを経験する。
現在はコーチとして独立し、企業や教育機関での研修を担当。
管理職、リーダーの方、子育て中のお母さん、お父さんへのコーチング講座なども行う。
プライベートでは中学生、小学生の三児の母。思春期と個性豊かな子どもたちの子育てに日々奮闘中。

定員

10名

開催日時

募集中   2024年7月25日(木) 10:00~ 11:30 (1時間30分)

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〒069-0813
江別市野幌町10-1 イオンタウン江別(ザ・ビッグ江別) 2階
主催:江別市 運営:キャリアバンク株式会社パブリックサービス事業部(江別市委託事業)

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